Hoe geluidsisolatie jouw gezondheid ten goede komt

Iedereen die ooit aan een drukke weg heeft gewoond, naast een café, boven een nachtclub, of gewoon naast de buren uit de hel, zal weten wat de voordelen zijn van geluidsisolatie van je huis. Maar voor degenen onder jullie die het geluk hebben (nog) niet met een van deze scenario’s te maken te hebben gehad, of die net overwegen geluidsisolatie in hun huis aan te brengen, lees dan hier verder om te ontdekken waarom je dit wel zou moeten doen.

Minder stress

Stress is iets waar de meesten van ons wel eens mee te maken hebben gehad en het zorgt er niet alleen voor dat je je gespannen voelt. Slaap kan eronder lijden als je gestrest bent, net als relaties. Als je niet goed met stress omgaat, kan het een domino-effect veroorzaken van problemen op andere gebieden van je leven – woede, relaties, werk, lichamelijke en geestelijke gezondheid. Rotswol kan hier al meteen je redder in nood zijn! De belangrijkste kenmerken van rotswol zijn zowel de thermische als akoestische eigenschappen en dat het brandwerend werkt. Het product is 100% recycleerbaar en heeft meerdere positieve eigenschappen: naast thermische isolatie ook geluidsisolatie, het is milieuvriendelijk, heeft een lange levensduur, is waterafstotend en brandveilig. 

Bescherm je gehoor

Het meest voor de hand liggende voordeel van je huis geluidsdicht maken is waarschijnlijk het feit dat je je gehoor beschermt. Verhoogde geluidsniveaus kunnen schade en trauma veroorzaken aan het slakkenhuis in het binnenoor, wat leidt tot gehoorverlies dat niet meer ongedaan kan worden gemaakt.

Cardiovasculair

Uit een studie van de Wereldgezondheidsorganisatie blijkt dat er een verband bestaat tussen langdurige blootstelling aan hevig lawaai en hoge bloeddruk. Bovendien loop je, als je ’s nachts aan hogere geluidsniveaus wordt blootgesteld, een verhoogd risico op een hartinfarct. Ook is aangetoond dat een verhoogde bloeddruk voorkomt bij mensen die worden beïnvloed door geluidsniveaus. Dit hangt echter in zekere mate af van hoe je met lawaai omgaat – of je er stress van krijgt of dat je er geen last van hebt. Hoe meer stress je ervan ondervindt, hoe groter de kans op een verhoogde bloeddruk.

Vermijd hoofdpijn

Als je ooit hebt moeten verdragen dat een kleuter steeds weer op een trommel slaat, dan begrijp je hoe overmatig lawaai hoofdpijn kan veroorzaken. Die bonzende pijn die maar niet weg wil gaan is nooit prettig, en als het uitgroeit tot een regelrechte migraine is het nog veel erger.

Kortom, geluidsisolatie is dus van groot belang in je woning. Ben je nog van plan om te bouwen? Dan is de meest eenvoudige methode wanneer je direct tijdens de bouw van je huis isolatie in de spouw aanbrengt. Spouwmuur isolatie zorgt er ook voor dat je een grote warmte-isolatie bereikt wanneer je de buitenmuur van je woning van isolatiemateriaal voorziet.